Este 6 de abril hemos realizado el seminario 4×4 en las instalaciones de DIRESPORTIUROCAFORT. En esta ocasión hemos tenido el honor de contar con la presencia de sensei Juan Miranda y sensei Maite Oller y sensei Dídac Arcas.

El seminario dividido estratégicamente en 4 bloques, arrancó con sensei Maite, la cúal nos deleitó con el aprendizaje del kata “ Matsukaze “ (específico del estilo Shito Ryu ) y su aplicación a la defensa personal. El segundo bloque, fue dirigido por sensei Didac el cúal os recordó la importancia del uso correcto de la cadera en las técnicas de Karate y se trabajaron ejercicios específicos para una mayor compresión de las explicaciones. El tercero bloque, fue dirigido de forma también majestuosa por sensei Juan, y fue enfocado a las aplicaciones de la defensa personal del kata Heian Sandan. El cuarto y último bloque, corrió a cargo de sensei Didac, en el cúal de forma específica se trabajaron las diferentes formas de kumite.

El seminario no solo fue una oportunidad para aprender de nuestros propios instructores, sino también para interactuar con practicantes de otros dojos y estilos de karate. Este intercambio fue invaluable, ya que nos expuso a una variedad de técnicas y enfoques que enriquecieron nuestro propio bagaje en el karate.

Los instructores, procedentes desde el ágil y dinámico Shotokan hasta el robusto y poderoso Shito Ryu, nos volvieron a demostrar que cada estilo tiene algo único que ofrecer, ampliando nuestra comprensión del vasto mundo del karate.

Durante las sesiones de práctica dirigida, tuvimos la oportunidad de trabajar en parejas con practicantes de diferentes dojos. Esta colaboración nos permitió no solo aprender nuevas técnicas, sino también apreciar las sutiles diferencias en el enfoque y la ejecución de movimientos entre diferentes estilos de karate.

Este intercambio de conocimientos no solo enriqueció nuestra experiencia en el seminario, sino que también nos recordó la importancia de mantenernos abiertos a nuevas ideas y perspectivas en nuestro viaje de estudio del karate. Como dijo el maestro Gichin Funakoshi, fundador del estilo Shotokan, «En el karate, nunca hay un fin, solo un camino continuo de mejora y descubrimiento».

Al final del evento y después de una mas que merecida ducha, los asistentes nos fuimos a compartir mesa y mantel, a un restaurante cercano a nuestro dojo.

En resumen, el seminario de karate fue una experiencia verdaderamente transformadora, no solo por lo que aprendimos de nuestros propios instructores, sino también por la inspiración y el conocimiento que obtuvimos al interactuar con practicantes de otros dojos y estilos. Nos recordó que, aunque cada estilo pueda tener sus propias peculiaridades, todos comparten un objetivo común: la búsqueda de la excelencia y el desarrollo personal a través del camino del arte marcial.

Sin duda, nos llevamos con nosotros lecciones que resonarán mucho más allá del tatami.

El sábado 2 de marzo, el equipo de Ranai Dojo se reunió temprano por la mañana—a las 8 am, pese a las súplicas de algunos—en las faldas del Parc Guell para un vigoroso entrenamiento al aire libre. Con nosotros estuvieron los sensei Didac y Xavi, y la presencia ilustre del senpai Juan.

Aunque la mañana estaba fresca, jerseys y sudaderas empezaron a caer rápidamente. Sensei Xavi lideró la subida de 20 minutos al sitio del entrenamiento, con un trote ligero y diversos ejercicios de calentamiento. Ya en el lugar, proseguimos con un poco de kihon grupal y ejercicios de coordinación, hasta que sensei Didac tomó el relevo y dio inicio a su parte de la clase.

El entrenamiento incluyó bastante kumite en parejas y ejercicios con varas de esponja, que ayudan a mejorar la precisión de los golpes. Finalmente, cada alumno debió pasar por un círculo de fuego de jiyuu contra dos atacantes a la vez; todo esto frente a las miradas atónitas de los vecinos que paseaban a sus perros. De seguro nadie quedó defraudado con la puesta en escena.

La sesión completa tuvo una duración de dos horas. Ya cansados y hambrientos, el equipo entero se aventuró luego hasta la cima del Parc para un merecido desayuno en un renombrado local de tapas de la zona. Algunas malas lenguas cuentan que la instancia social puede haber durado hasta altas horas de la tarde, pero eso ya es otra historia…